一、[讓生命充滿力量的57則小故事 ]
人生是ㄧ次旅程，在這次旅程中，每個人都會有很多收穫。即使到了最後，我們可能什麼也不能帶走，但是，曾經擁有過就是莫大的幸福。
二、[你有沒有？]
擁有創意，身價永遠漲停板。流年不利？時機不好？懷才不遇？這些是你常常聽見的話嗎？但是不管在什麼樣的年代裡，還是有人能出頭，活出自已的一片天。難道這些成功的人都是上天的寵兒？趕快丟掉這些籍口，拿出你的行動力，因為，命運的建築家就是你自已，只有你自已能掌握自已的未來。
三、[把智慧用對地方]
你不是沒有智慧，只是沒有用對地方！別人的失敗是成功之母，而你卻不斷重複著失敗？人類所擁有的智慧都差不多，所以成功←→失敗往往都只有一線之隔。只要把智慧用對地方，找到一個對的支點，你就可以舉起世界！
四、[突圍──走出人生低谷]
一個人永遠不像他所想像的那樣不幸，也不會像他所希望的那樣幸福。生活中有許多事被認為不可更改、不可逆轉或不可實現的，但其實大多數時候，這只是我們的錯覺，正是這些「不可能」才把我們的生命『圍』住了。如果我們想在一生中有所作為，就必須要學會不停地突圍。
五、[開心，妳可以過得更好]
林肯說：[妳想要多快樂，就可以多快樂。]
如果你只專注妳不快樂的事，妳還有多餘的心思感受快樂的存在嗎？
快樂沒有秘訣，在生活中找尋微笑的理由，就是通往快樂的最佳捷徑。
找到屬於妳的1%微笑超能力，告訴自已：開心，可以過得更好！
六、[拉自已一把]
瑪莎葛萊姆說：『我們在發現自已能做什麼之前根本不了解我們自已。』
你可以不知道自已的能力，但你不能不勇敢嘗試。
人生不怕犯錯，就怕被錯誤擊倒。
機會不怕沒有，就怕你不願意抓取。
幸運不來敲你的門，妳可以去敲幸運的門！等著別人幫你，不如先拉自已一把。
七、[要生活也要快活]
過生活不等於討生活
賺錢總是趕不上花錢，每天被時間追著跑。
到底你是在過生活？
還是只是在卑微的討生活？
其實，快樂過生活一點都不難！
本書提供37個智慧生活的小故事，
教你擺脫討生活的日子。
八、[我相信我可以 ]
沒有人是永遠的失敗者！多數人失敗的原因都在於缺乏自信，其實，成功之門並不如你想像的那麼難以開啟，大多時候，它只是虛掩著，倘若你不嘗試去開啟它，你將永遠不會知道成功的滋味。所以任何人在遭遇困難時，一定要丟掉負面的想法，因為唯有改變想法，才能改變人生。即使處境再不樂觀，只要你相信你可以，你就一定可以！
九、[推自已一把]
別再為失敗找籍口了！要知道，許多奇蹟都是在厄運中產生的，你之所以會失敗，唯一的理由就是你選擇了放棄，你還在人生的低谷中等待救援嗎？求人不如求已，與其盲目的等待救援，不如做自已的推手，用力地推自已一把，走出人生低谷，邁向另一個高峰。
十、[扶自已一把]
成功，只差臨門一腳！每一刻都在面臨挑戰，失敗與成功交錯上演著，如何讓自已變得更強，抓住更多機會，掌握更多資源，已成為我們的重要課題。扶自已一把，你就能成為任何挫折都打不倒的勇者！
摘錄於(新書介紹)
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